با توجه به رشد سریع بدن در دوران کودکی ، تعذیه صحیح از اهمیت زیادی برخوردار است .سلولهای مغز در طول دوره شیرخوارگی و نوباوگی ،به سرعت در حال رشد و نمو هستند به طوری که وزن در طول سه سال اول زندگی حدود دویست درصد افزایش می یابد .مطالعات نشان داده اند که رابطه مستقیمی بین تغذیه و رشد مغزی وجود دارد . بهترین و مناسب ترین غذا برای کودکان شیرخوار ،شیر مادر است که دارای مزایای غذایی – بهداشتی و عاطفی فراوان است .از نظر غذایی ،شیر مادر دقیقا شامل مواد غذایی لازم برای رشد و فعالیت شیرخوار است و از لحاظ بهداشتی ،شیرخوار را در برار عفونت های گوناگون ایمنی می بخشد و از لحاظ عاطفی باعث احساس آرامش و دلبستگی شیرخوار – مادر است ..در طول سال نخست ،بیشترین نیازهای غذایی شیرخوار در شیر مادر یا در صورت ضرورت شیر خشک تقویت شده برآورده میشود .پیشنهاد میشود بعد از شش ماهگی ،هر هفته کودک را با غذا یا آبمیوه جدیدی آشنا سازند تا بدان عادت کند . کودکان شیر خوار الگوی مشابهی در رشد حرکتی عضلات بزرگ ،تبعیت میکنند .بسیاری از کودکان در حدود 7-8 ماهگی میتوانند بنشینند ،در 9-10 ماهگی خزیدن را آغاز میکنند ،در 10-11 ماهگی در حالی که نگهداشته شده اند سعی در ایستادن و حرکت میکنند و اولین قدمها را بصورت مستقل در حدود 12 ماهگی برمیدارند .این پیشرفت حرکتی عمده ،تحت تاثیر رشد مغز صورت میگیرد . اولین گامهای کودک برای راه رفتن ،آغاز مهارتهای پیچیده ای است که در طول سال دوم زندگی ادامه می یابد . در طول سال دوم ،راه رفتن کودک به تدریج هماهنگ تر و صحیح تر می شود .این سهولت و یکپارچگی گامها ،ناشی از فرآیند رسش و بالیدگی مسیرهای عصبی و حرکتی در مغز و نیز تحریک محیطی است . تمرین نیز در یافتن بهتر هماهنگی ضمن راه رفتن تاثیر میگذارد.