تغذيه كودك مبتلا به اسهال:
- در كودكان كمتر از 6 ماه
- به مادر توصيه می‌شود كه تعداد دفعات شيردهي را افزايش دهد و در هربار شيردهي، زمان كمتري به كودك خود شير دهد.
- در شرايطي‌كه كودك در معرض خطر كم‌آبي شديد قرار دارد، استفاده از محلول ORS نيز توصيه مي‌گردد.
- در مورد كودكان بالاي 6 ماه علاوه بر افزايش تعداد دفعات شيردهي، نكات ذيل نيز باید مورد توجه قرار گيرد:
- 6 وعده در روز به كودك غذا داده شود.
- به هر وعده غذاي كودك يك قاشق مرباخوري روغن نباتي مايع اضافه شود.
- براي جبران آب ازدست‌رفته كودك، به او مايعاتي مثل چاي كمرنگ، سوپ، لعاب برنج، دوغ و ORS داده شود.
- علاوه بر مايعات به كودك غذاهايي مثل كته نرم با گوشت ماهيچه يا مرغ و … داده شود.
- از دادن انواع نوشيدني‌هاي صنعتي مثل آب‌ميوه صنعتي و نوشابه پرهيز گردد، زيرا اسهال كودك را تشديد مي‌كند.
وقتي كودك مبتلا به اسهال مي‌شود، ميزان و دفعات اجابت مزاج او افزايش مي يابد؛ به‌خصوص دفع آب، سديم و پتاسيم بدن بسيار زياد مي‌شود؛ بنابراين براي جلوگيري از خطر كم‌آبي و مرگ كودكان، بايد سريعاً دريافت آب و غذا در كودك بيشتر شود. برخي تصور مي‌كنند كه غذا خوردن براي كودك مبتلا به اسهال ضرر دارد، درصورتي‌كه اگر غذا به مقدار كم و در دفعات زياد به كودك داده شود، به‌هرحال مقداري از آن جذب مي‌شود و كم‌كم دفعات اجابت مزاج او كمتر خواهد شد. دادن غذا باعث مي‌شود كه كودك سريعتر بهبود پيدا كند.
