23 سپتامبر 2014

خواب در کودک نوپا

کودکان نوپا حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت در روز می‌خوابند. مدت زمان خواب نیم‌روزی در آنها کمتر می‌شود و ممکن است یک بار در روز و حدود یک تا سه ساعت بخوابند. کودکان در این سنین دچار مشکلات خواب بیشتری می‌شوند. اغلب دوست دارند بازی کنند و به همراه بزرگ‌ترها […]
23 سپتامبر 2014

علت بی‌خوابی و بدخوابی کودکان چیست؟

ابتدا باید علت راجستجوکرد شاید دلیل آن جلب توجه، اضطراب، تأثیر داروها، خوب غذا نخوردن و یا استفاده‌ٔ بیش از حد از تنقلات و شکلات و شیرینی باشد. بررسی این عوامل در انتخاب راه حل مناسب به شما کمک خواهد کرد: ۱-فعالیت‌های بدنی کودک (مانند بازی کردن در پارک، برنامه‌های […]
22 سپتامبر 2014

مشکلات خواب کودکان

هنگامی‌که کودک به شش ماهگی می‌رسد، باید بتواند شب را یک‌سره بخوابد. اگر چنین نباشد، روش‌هایی هست که شما می‌توانید به کمک آنها، باعث شوید که کودک استراحت شبانه‌ی خوبی پیدا کند. ولی این بدان معنا نیست که کودک همه شب بدون هیچ مشکلی تا صبح بخوابد. کودک چقدر خواب […]