برای ایجاد رفتارهای مناسب تغذیه ای در کودکان این سنین به کار گیری نکته های زیر توصیه می شوند:

1-باید کودک را با انواع غذاهای مختلف آشنا کرد . بهتر است غذای جدید را ابتدا یک فرد بزرگتر خانواده بخورد تا الگویی برای کودک باشد و تمایل کودک برای خوردن آن غذا بیشتر شود.
2- نباید میان وعده ها آنقدر زیاد باشد که کودک نتواند غذای اصلی را بخورد بخصوص در مصرف مواد قندی ، شیرینی ، شکلات و تنقلات کم ارزش نباید زیاده روی کرد چون میتواند سبب فساد دندان ،سوتغذیه و یا پاقی کودک شود . عادت کودک به مصرف میوه به عنوان میان وعده بسیار خوب است .
3- تعیین چهار چوب مشخص در ارتباط با غذا خوردن نشاندهنده ارزشها و نگرشهای خانواده است و باید با محبت و مهربانی آنها را به کودک تفهیم کرد .
4-در صورتی که کودک تمایلی به خوردن غذاهای جدید نشان نداد می توان او را تشویق کرد که مختصری از آن را بچشد ، بو کند و حتی لمس کند . اینکار درک کودک از غذا را با حس های بویایی ، چشایی و بویایی تقویت میکند .و پذیرش غذای جدید را برای او راحت تر می کند . البته بهتر است غذای جدید در زمانی ک8ه کودک کاملا گرسنه است داده شود .
5- باید هنگام خوردن غذا محیط جالب و با آرامش باشد ، امر و نهی و اعمال روشهای تربیتی در حین صرف غذا مناسب نیست.
6- بی تحرکی و خواب ناکافی و بیماری کودک می تواند موجب بی اشتهایی و غذا نخوردن کودک شود .
7- برای تشویق کودک به غذا خوردن بهتر است از بشقاب و فنجان ثابت استفاده شود و غذا به تکه های کوچک تقسیم گردد تا براحتی کودک آن را بخورد .
8- باید به کودک اجاره داد . اگر غذای بیشتری می خواهد ، ابراز کند .
9- همزمان با دسترسی به استقلال ، ریخت و پاش غذا بیشتر می شود ولی باید تحمل کرد .
10 – صحبت کردن با کودک خردسال در حین غذا خوردن ، علاقه او را به صرف غذا بیشتر خواهد کرد.
11- ساعت خوردن غذا فرصت خوبی برای ابراز رفتارهای صحیح در حین غذا خوردن است .
12- کودک علاقه دارد غذاهای جدید را دستکاری کرده و سپس بخورد این نیز رفتاری طبیعی است .
13- خوردن غذا با همسالان برای کودکان جالبتر است .